如何預防視網膜脫離的發生？
發布時間：
2020-05-28 10:03
來源：
視網膜脫離這個詞我們越來越多的從新聞中聽到，比如蹦極時眼睛突然看不到了，原來是視網膜脫離造成的。七旬老人突然看不清了，也是視網膜脫離造成的。針對這種情況，很多人會有個疑問，難道視網膜脫離很容易發生嗎？眼科專家介紹，正常人視網膜脫離的發病率大概在1%，而近視的人發病率會更高。那么，視網膜為什么會發生脫離？可以預防嗎？
視網膜為什么會發生脫離？
視網膜脫離是指視網膜內視網膜神經上皮層和色素上皮層之間的分離。大部分視網膜脫離，主要是因為玻璃體混濁、有牽拉或后脫離，在這個過程中，把周邊部有變性區的視網膜拉破導致的。
而玻璃體混濁有牽拉或后脫離是每個人隨著年齡增長都會發生的一個事情（有過眼內手術史、炎癥、高度近視等因素的人來得更早），只是大部分人在這個過程中沒事，而有的人因為周邊部視網膜有薄弱的地方，在這個過程中就發生網脫了。
還有一部分人因為外傷導致視網膜脫離。
視網膜脫離的前兆表現：有的人有黑影飄或者閃光感，這個時候及時行眼底檢查就有機會早期發現問題，進而由醫生進行相應簡單處理，可以避免掉后面更嚴重的事情了（所以建議高度近視人群有條件的話要檢查下眼底）。
視網膜脫離可以預防嗎？
視網膜脫離與吃什么食物沒有關系，大部分視網膜脫離都是孔源性視網膜脫離，孔源性視網膜脫離顧名思義就是有破孔的視網膜脫離。
如果要預防孔源性視網膜脫離，應盡量做到：
1、避免眼部受到外傷以及盡量不要揉眼（使勁揉眼也相當于眼部受到輕微外傷）；
2、避免跳水、拳擊等危險性大的活動；
3、高危人群定期檢查眼底，高度近視、無晶體眼、有眼部外傷史、有視網膜周邊部變性區的人都屬于高危人群。
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